鍼灸塾アン2021年4月11日1 分胃の調子が良くない人はこのツボ!最近は外での歓送迎会も少なくなっているかもしれません。 自社内や少人数での歓迎会や送別会といった、形に移行しつつある中、変わらないのはカラダです。 胃もたれや胃のむかむか、付き合いでの飲食で体調を崩される方も多いです。 そんなときに役立つツボをご紹介します。...
鍼灸塾アン2021年4月7日1 分足の血流を良くするツボ血流は心臓から離れれば離れるほど悪くなります。 そんなときに自分で血流を良く出来たらいいなと思いますよね。 今日は足の血流を良くするツボです! 膝頭の上端から上に2cm。そこから内側に2cmいったところに「血海」というツボがあります。 もう名前からして・・・ですよね。...
鍼灸塾アン2021年3月22日1 分ストレスのツボ!?今日は足にあるツボ「太衝」についてです。 季節の変わり目の不調やストレスをやわらげてくれるツボです。 足の甲にあります。 親指と人差し指の間をすーっと足首のほうへ向けてなぞってみてください。 ピタッと指がとまるところがあると思います。 そこが「太衝」です。...
鍼灸塾アン2021年3月17日1 分頭痛や首コリのツボあたたかさが春らしくなってきました。 今日は頭痛や首コリに効果のあるツボ…というより場所です。 首の後ろと頭蓋骨の境をさわってみてください。 ここを始点として、そこから頭蓋骨の際にそって耳のほうへ向かって指で押していきます。...