突然の頭痛に悩まされたことありませんか？ 突発的にくるものは脳の状態や外傷からきている可能性があります。 例えば、くも膜下出血や髄膜炎などです。 高血圧が原因で頭痛をひきおこしたり、頭痛といっても目に近いもの（眼痛）だと緑内障も考えられます。...

今日は足にあるツボ「太衝」についてです。 季節の変わり目の不調やストレスをやわらげてくれるツボです。 足の甲にあります。 親指と人差し指の間をすーっと足首のほうへ向けてなぞってみてください。 ピタッと指がとまるところがあると思います。 そこが「太衝」です。...

あたたかさが春らしくなってきました。 今日は頭痛や首コリに効果のあるツボ…というより場所です。 首の後ろと頭蓋骨の境をさわってみてください。 ここを始点として、そこから頭蓋骨の際にそって耳のほうへ向かって指で押していきます。...

頭痛に悩まされていませんか？ 頭痛は経験すると、「この状態、なんとかして！！！」と叫びたくなるくらいつらいものもあります。 そんな頭痛が起きる理由はほとんどが脳の血管の異常反応と血管内物質と言われます。 血管が広がったり縮んだりしてセロトニンという物質が放出され、それが三叉...

花粉が飛びはじめています。 私も花粉症で悩んでいる一人です。 鼻水・くしゃみ・目のかゆみ・頭痛と、次から次へと困らせられます。 今回は、頭痛について少し話します。 頭痛があまりにひどくて、頭痛薬が手放せなくなっている人もいます。 頭痛が出る原因はたくさんあります。...