春になりそうでならない日が続いています。 今日は足のツボも含めた、冷えの対処法です。 やってほしいところは、スネの骨の内側です。 スネの骨の内側、筋肉との境目のところを、膝から足首まで指で押しながらたどってみてください。 骨の後ろ側をなでていくイメージです。...